Nivelurile mai multor minerale care promovează sănătatea, inclusiv seleniul, s-au dovedit a fi ridicate în rândul unora dintre oamenii cu o longevitate mai mare din lume. 
Formula Life Extension de Super Selenium Complex conține trei forme de seleniu, împreună cu vitamina E.
Desi cantitatea seleniului in organism este redusa, rolul acestuia asupra metabolismului este incontestabil. Acest mineral se gaseste, de regula, in apa si in anumite alimente, asa ca nutritia este sursa principala cand vine vorba despre absorbtia sa. Iata cateva informatii esentiale despre rolul, proprietatile si beneficiile seleniului pentru sanatate:
 
Seleniul este un antioxidant natural:
Antioxidantii sunt compusi care previn afectarea celulara cauzata de actiunea nociva a radicalilor liberi. Obiceiuri ce tin de stilul de viata precum fumatul, abuzul de alcool sau stresul pot determina cresterea numarului acestora, ducand la dezvoltarea stresului oxidativ, care poate avea un efect negativ asupra celulelelor sanatoase ale corpului uman. De altfel, stresul oxidativ poate duce la dezvoltarea unor afectiuni cronice precum cele cardiovasculare, Alzheimer sau cancer, dar si la cresterea riscului de infarct miocardic si accelerarea procesului de imbatranire. Seleniul si alti antioxidanti contribuie la reducerea stresului oxidativ, echilibrand cantitatea radicalilor liberi.
 
Este un nutrient esential pentru glanda tiroida:
Desi seleniul este necesar doar in cantitati mici, joaca un rol important in organism, inclusiv in functionarea adecvata a glandei tiroide. De altfel, aceasta este organul care contine cel mai mult seleniu. Oligoelementul protejeaza tiroida impotriva stresului oxidativ si are o contributie esentiala in producerea hormonilor tiroidieni, responsabili de reglarea metabolismului, dar si de crestere si dezvoltare. Carentele de seleniu au fost asociate cu afectiuni precum tiroida autoimuna Hashimoto sau hipotiroidismul.
 
Reduce riscul afectiunilor cardiovasculare:
Studiile indica o legatura intre sanatatea sistemului c:ardiovascular si cea a activitatii tiroidiene. Unul din patru cazuri de stop cardiac inregistrate in randul populatiei tinere este cauzat de o inflamatie nedepistata a glandei tiroide. Pentru ca seleniul are un rol important in buna functionare a glandei tiroide, reduce astfel, indirect, riscul afectiunilor cardiovasculare si incidenta stopului cardiac. Pe de alta parte, seleniul are un rol important si in preventia intoxicatiilor cu mercur.
 
Ajuta la prevenirea declinului mental:
Stresul oxidativ a fost asociat cu mai multe afectiuni degenerative, precum Alzheimer, Parkinson sau scleroza multipla. Datorita rolului seleniului de a reduce stresul oxidativ, acest mineral este asociat cu preventia acestor afectiuni care afecteaza memoria, motricitatea, gandirea si comportamentul. Intr-un studiu publicat in National Library of Medicine, a fost subliniata capacitatea suplimentelor alimentare bogate in antioxidanti de a imbunatati memoria, in randul pacientilor care sufera de Alzheimer. De altfel, persoanele care urmeaza dieta mediteraneana, bogata in alimente care contin seleniu, precum nuciferele si fructele de mare, au fost asociate cu un risc mai scazut de a dezvolta afectiunea Alzheimer.
 
Sustine sistemul imunitar:
Sistemul imunitar este responsabil de mentinerea starii de sanatate, prin neutralizarea potentialelor amenintari, precum bacteriile, virusurile si parazitii. Prin reducerea stresului oxidativ, seleniul ajuta sistemul imunitar, reducand inflamatia. Nivelul adecvat de seleniu in organism a fost asociat cu un raspuns imun mai bun, pe cand carentele dauneaza functionarii celulelor si incetinesc raspunsul imun. Aceasta legatura a fost studiata inclusiv in randul pacientilor infectati cu HIV, unde deficienta de seleniu a fost asociata cu un risc mai mare de evolutie a bolii si cu o mortalitate crescuta. De altfel, suplimentele alimentare cu seleniu ar putea sustine sistemul imunitar in randul persoanelor infectate cu virusuri gripale sau care sufera de tuberculoza si hepatita C.
 
Ar putea diminua simptomele astmului:
Astmul este o afectiune cronica, ce afecteaza caile respiratorii si, implicit, trecerea aerului spre si dinspre plamani. Acestea se inflameaza si ingusteaza, manifestari precum respiratia suieratoare sau ingreunata, presiunea in piept si tusea fiind specifice astmului. La fel ca in cazul altor afectiuni cronice, asocierea cu stresul oxidativ si inflamatiile este nelipsita. De aceea, seleniul poate avea un rol important in reducerea simptomelor astmului.
 
Sustine functia reproducatoare masculina:
Seleniul are o contributie importanta la reglarea nivelului hormonilor masculini. Alaturi de selenoproteine (orice proteina care include un rest de aminoacizi de selenocisteina), acest mineral indeplineste un rol esential in functia reproducatoare masculina.

Adjuvant in tratarea unei serii extinse de afectiuni:
De la afectiuni cardiace si ateroscleroza, la hipotiroidism, afectiuni ale sistemului articular si osos precum osteoartrita sau artrita reumatoida, la intoxicatii cu metale, seleniul este utilizat complementar in diferite tratamente alopate. Infectia cu HIV, cataracta, oboseala cronica, degenerescenta maculara si mai multe tipuri de cancere, precum cel ovarian sau de san, respectiv cel de prostata pot impune, de asemenea, suplimentarea cu seleniu, datorita efectului de reducere a stresului oxidativ si a inflamatiilor, dar si datorita protectiei pe care acesta o asigura membranelor celulare si subcelulare.